Artan güzellik kaygısı, beslenme bozukluğuna yol açıyor | GazeteKalemGazeteKalem

30 Kasım 2021 - 05:19

Artan güzellik kaygısı, beslenme bozukluğuna yol açıyor

Güzel görünmek, ince bir bedene sahip olmak adına sağlıksız diyetlere ve beslenme şekillerine başvurulduğunu belirten Diyetisyen Berçem Gülçek, bunun da vücudun işleyişini bozduğunu ve çeşitli fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklara yolaçtığını söyledi.

Artan güzellik kaygısı, beslenme bozukluğuna yol açıyor
Son Güncelleme :

24 Kasım 2021 - 22:57

Ergenlik döneminde başlayan, daha sonra kadınlarda menopoz, erkeklerde ise andropoz gibi dönemlerde belirgin olarak görülen fiziksel ve ruhsal değişimlerin zayıf ve formda kalma isteğini artırdığını belirten Diyetisyen Berçem Gülçek, artan güzellik kaygısının yeme bozukluklarına neden olduğunu söyledi.  

Güzel görünmek, ince bir bedene sahip olmak adına sağlıksız diyetlere ve beslenme şekillerine başvurulduğunu, kilonun takıntı haline getirildiğini dile getiren Gülçek, “Ciddi bir yeme bozukluğu tablosu olan anoreksiya, aynaya bakıldığında yansıyan görüntüden memnun olmama, kilolu hissetme ve fiziksel görüntüden duyulan sıkıntı ile kendini göstermektedir. Anoreksiya hastalığında kilo almama isteği hem fiziksel hem de psikolojik bir rahatsızlık olarak ortaya çıkmaktadır. Bu takıntılı ruhsal durum kalori alımının sağlanmaması için besin tüketimini giderek azaltmaya, vücudu zedeleyecek ağır egzersizler yapmaya ve zararlı görülen zayıflama çayları, kürlerini tüketmeye neden olmaktadır” dedi. 

Beslenme biçiminin değişimi ile birlikte bazı sindirim sistemi hastalıkları, ani kan şekeri düşüklüğüne bağlı bayılmalar ve duygu durum değişimleri yaşandığını ifade eden Diyetisyen Berçem Gülçek, bağışıklık sisteminin güçsüzleştiğini ve yeteri kadar beslenememe nedeniyle bitkinlik, uyku alamama gibi hayat kalitesini olumsuz etkileyen sıkıntıların ortaya çıktığını anlattı. Yeteri kadar uyku alamama durumunda da fiziksel ve zihinsel yorgunluk atılamadığı için göz altında ve çevresinde mor halkaların oluştuğunu, cildin soluklaştığını dile getiren Gülçek, “Sürekli olarak besinlerden yeteri kadar protein ve vitamin alımı sağlanmaması saç dökülmelerine, tırnak kırılmalarına, diş etlerinde hassasiyete yol açıyor. Güzellik kaygısı taşıyan bireylerin görünümünde yaşanacak bu istem dışı olumsuz değişimler mutsuz ve sinirli bir ruh halini doğurur” diye konuştu.  Zayıflamanın sağlığı tehdit edecek boyuta gelmemesi gerektiğine dikkat çeken Gülçek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Yeme bozukluğuna sahip kişiler az kalorili besinleri tercih eder, gün içerisinde beslenmeyi sürekli erteler ve sıkça tartılmaya özen gösterirler. Besin tüketiminin azaltılması ve buna bağlı ani kilo kayıpları vücudun olağan dengesini bozarak sindirim sisteminin işleyişini bozmaktadır. Ayna karşısında geçirilen uzun süreler ve sürekli şişman olduğundan yakınan bu kişiler beslenmeyi hiç yok denecek kadar azaltmaktadır. Hızlı ve aşırı verilen kilo kayıplarından sonra ortaya çıkan anormal fiziksel görüntü bu kişileri memnun etse dahi bu durum mide ve bağırsak rahatsızlıklarına, enfeksiyon hastalıkları ve kalp ritim problemleri gibi ciddi sağlık problemlerine neden olmaktadır.”

Diyetisten Berçem Gülçek, anoreksiya hastalığının tedavisinde mutlaka bir uzman yardımının alınması gerektiğine dikkat çekti. 

YORUM YAP

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.